חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

איך להתחיל נכון עם לימודי שחייה בסגנון חתירה

אם אתם חדשים בעולם השחייה, אולי שמעתם את המונח "סגנון חתירה" נזרק מסביב. מה זה בדיוק? במאמר זה נבחן מקרוב למה אתם יכולים לצפות בהצטרפות אל לימודי שחייה בסגנון חתירה. היסודות של שחייה בסגנון חתירה שחייה בסגנון חתירה, המכונה גם "sculling", היא טכניקה הכוללת שימוש בזרועות כדי להניע את עצמכם דרך המים, ולא את הרגליים. […]